Monday, November 16, 2020

KOJI FAKTORI UTIČU NA STARENJE KOŽE i ODUMIRANJE ĆELIJA

KOJI FAKTORI UTIČU NA STARENJE KOŽE i ODUMIRANJE ĆELIJA Često se postavlja pitanje zašto ćelije staraju. Odgovor nije jednostavan, jer se u tom procesu prepliće mnogo faktora. Mehanizam starenja i fenomen odumiranja ćelija, može jednostavnim riječima da se objasni tako da kad koži počne da nedostaje energija, ona postepeno ,, zaboravlja” da traži i crpi hranjive sastojke koji su joj neophodni za obnavljanje i regeneraciju ako ih nema ,,na dohvat ruke”. Ako je osoba na polovini životnog vijeka, negdje u četrdesetim, a metabolizam u ćelijama oslabljen, tada se dešavaju ozbiljne promjene u koži. Matične ćelije (DNK) postepeno prestaju da proizvode kolagen, a količina vode u koži se postepeno smanjuje. Ovaj proces počinje već poslije tridesete, a naročito je vidno izražen poslije četrdesete. U kasnim četrdesetim, u predmenopauzi, se zbog naglog pada ,,hormona mladosti“-estrogena, mijenja kvalitet čitave kože, bore se javljaju naglo, u veoma kratkom vremenu koža postaje neelastična, suva, tanka i krta. Matične ćelije smanjeno proizvode novi kolagen, koža počinje da izgleda grubo i djeluje isušeno, pa fine bore postaju duboke brazde. Kako se hormonska nestebilnost povećava, a količina estrogena smanjuje, problemi sa kožom postaju veći. Pravilna njega je najjači faktor za održanje mladalačkog izgleda kože. Intenzivna njega hranjivim preparatima koji sadrže visok postotak Kolagena, Elastina, Peptida i Proteina koji vezuju vodu i pomažu održavanje vlažnosti uz vitamine ACE i Betakarotine su uslov za održavanje mladalačkog izgleda, usporavanje opuštanja kože i procesa starenja. Kozmetičke kompanije ulažu ogromna sredstva da pronađu eliksir mladosti. Zahvaljujući njima imamo odgovor na mnoge estetske probleme. Autor Sloba Bubanja Estebel

Monday, August 24, 2020

BRINITE O SVOJOJ KOŽI, ZADRŽAĆETE PRIRODNU LJEPOTU I SVJEŽ IZGLED

BRINITE O SVOJOJ KOŽI, ZADRŽAĆETE PRIRODNU LJEPOTU I SVJEŽ IZGLED Stručnjaci kažu da je veoma teško analizirati elemente koji čine jednu kožu lijepom, prozračnom, blistavom, a da se primjećuje na prvi pogled. To je ono što vidimo, ali šta se dešava ispod površine, u dubljim slojevima kože, obično primjetimo kad se na površini počnu pojavljivati znaci opuštenosti, kad koža počne da puca, crveni, svrbi,kad postaje hrapava, kad se peruta i ljušti, pogotovo sada, tokom vrelih I sparnih ljetnjih dana. ŠTETE OD NEKONTROLISANOG IZLAGANJA SUNCU Tokom ljetnjih mjeseci stručnjaci uvijek upozoravaju na štetnost prevelikog i nekontrolisanog izlaganja suncu. Ako kožu ljeti predugo, prekomjerno i nekontrolisano iscrpljujemo na suncu, moru, bazenu punom hlora, na previsokim temperaturama, a koža je organ koji dugo pamti, moramo očekivati promjene poput pjega, fleka, proširenih ili zapušenih pora, opuštenog tonusa... Zbog svega ovoga koža često djeluje opuštena i naborana. Nerijetko, prve bore se pojavljuju upravo u ovom periodu. Postojeće bore postaju dublje i jače izražene I pored uobičajene svakodnevne njege. Pojava dehidrirane, opuštene i neelastične kože, sa oslabljenom mrežom elastičnih vlakana je uobičajena . Zbog toga je važna posebna njega, prilagođena baš ovom period. Specijalna njega je naročito neophodna kod suve kože, jer je kod njih uvijek problem nedostatka ili smanjenog broja lojnih žlijezda, koje učestvuju u stvaranju hidrolipidnog sloja na površini kože i koji ima ulogu da je štiti. Kod prevelikog isušivanja kože, do problema dolazi zbog dezorganizacije lipida u međućelijskom vezivnom tkivu i remeti se funkcionalna struktura hidrolipidnog zaštitnog sloja, koji treba da štiti od nepovoljnih uticaja spolja i od prevelikog isparavanja vode iz kože. Uticaj spolja može biti snažan pogotovu kod prevelikog i nekontrolisanog izlaganja suncu, zatim prilikom upotrebe agresivnih sredstava za čišćenje šminke, pogotovo sapuna, raznih sredstava koja imaju alkohola u sebi, kao i zbog nepovoljnih klimatskih uslova. Dugotrajna putovanja avionom, takođe, mogu da oštete kožu, naročito suvu, koja je već genetski predodređena da se lakše ošteti od onih debljih. MORSKE ALGE I PLANKTON - IDEALNE ZA VLAŽENJE I BRZO VRAĆANJE SVJEŽINE Da bi zaštitili kožu, većina ljudi koristi odgovarajuće preparate i sprovode svakodnevnu njegu kože preporučenu od kozmetičara u vidu hidrantnih krema, fluida, losiona i mlijeka za tijelo. Međutim, to često nije dovoljno da se koža potpuno zaštiti od isučivanja. Prirodni film kože po pravilu se ošteti slanom vodom, hlorom i izlaganjem suncu, a preplanulost, koju svi tako volimo i koja izgleda zavodljivo, znak je da je koža doživjela određeni stres. Zato je koži tokom ljeta potrebna njega specijalno prilagođena ovim vrelim danima i pojačanom isušivanju kože. Da bi ponovo bila elastična, glatka i da bi joj povratili vlagu koži treba uraditi poseba tretman dubinske hidratacije. Mlađim osobama je često dovoljna njega u vidu nekog laganog osvježavajućeg tretmana Morskim algama ili Planktonom, koji su idealni u ljetnjem periodu. Alge su nezamjenjive za vlaženje isušene kože i brzo vraćanje svježine. Za osjetljivu i suvu kožu, kojoj je potrebno intenzivno povećavanje stepena vlažnosti Morske alge su idelno rešenje, jer se njima na najbolji način ''gasi žeđ'' vaše kože i nadoknađuju elementi neophodni za njeno nesmetano i normalno funkcionisanje. UNUTRAŠNJI FAKTORI KOJI REMETE HIDROLIPIDNI FILM Pored spoljašnih i unutrašnji faktori remete sekreciju lojnih žlijezda. Neki od njih su menopauza, nepravilna ishrana, tiroidna i nadbubrežna žlijezda, starenje... Brižljivom i pravilnom njegom može se obnoviti hidrolipidni film, koji pokriva površinu kože. Svaka koža ima specifičnu potrebu za određenom vrstom i količinom hidratacije u zavisnosti od tipa, godina života, načina života i njege. Njega i ishrana kod zdravih osoba imaju važnu ulogu. Pogrešno je mišljenje da kod suve i tanke kože ne treba raditi piling. Taj sloj izumrlih ćelija, koje stoje na površini moramo redovno otklanjati, jer one sprečavaju upijanje hranljivih i korisnih sastojaka u kožu, usporavaju cirkulaciju i dovod kiseonika u kožu. Zato tereba raditi piling ili sami kući, nekim neagresivnim sredstvom ili posjetite svog kozmetičara, koji će staviti neku masku za pospješivanje oksigenacije i obnavljanje tog oštećenog zaštitnog sloja. Zdrava ishrana i adekvatna zaštita od sunca Uz malo truda, svakodnevne njege, znanja i strpljenja može se sačuvati blistavost kože, koja je obično znak dobrog zdravlja i raspoloženja. Svi tretmani, koji poboljšavaju vlažnost, ujednačenost površine kože, njenu debljinu i prokrvljenost, obezbijeđuju lijep i blistav ten. Naravno, uz to potrebno je piti puno tečnosti, najmanje dva i po do tri litra u toku dana, zatim, jesti što više voća i povrća, što je moguće više u svježem stanju i čuvati kožu od prevelikog i nekontrolisanog izlaganja suncu, kao i koristiti prirodne preparate za dubinsku hidrataciju i zaštitu od sunca. Autor Sloba Bubanja www.estebel-mn.com

Thursday, July 23, 2020

ZANIMLJIVA PRIČA KOJU ŽELIM DA PODIJELIM SA VAMA!!! IZDVOJILA SAM NEKE DOŽIVLJAJE SA PUTOVANJA PO RAZNIM KRAJEVIMA SVIJETA

ZANIMLJIVA PRIČA KOJU ŽELIM DA PODIJELIM SA VAMA😘 IZDVOJILA SAM NEKE DOŽIVLJAJE SA PUTOVANJA PO RAZNIM KRAJEVIMA SVIJETA💋 Putovanja me čine srećnom, bogatom i ispunjenom. Nebi bilo putovanja da nemam uspješan posao, a ni uspješnog posla da nijesam neprestano radila na sebi. Ovo je prva godina da nijesam putovala i obilazila različite egzotične destinacije iz kojih sam crpila energiju. Ali, tu je moja Crna Gora. Pronaći ću neki kutak koji još nijesam obišla. Putovanja su mi pomogla da uspostavim balans između poslovnog i privatnog života. Svako putovanje sam koristila da naučim nešto novo. Ako sam putovala poslovno, taj put sam koristila da istražujem, uživam, odmaram, a istovremeno da ,,pokupim“ novosti sa svjetske kozmetičke scene i donesem ih u Crnu Goru, jer sam znala da me moji klijenti željno očekuju, da zajedno provjeravamo koliko su unaprijeđeni ti novi tretmani koje sam donijela. Uvijek je to zadovoljstvo bilo zajedničko; moje, mojih klijenata, većine koleginica i stručne javnosti. Uporedo sa učenjem, usavršavanjem i radom na sebi, tokom putovanja, istraživala sam znamenitosti i specifičnosti, upoznavala sam ljude, njihove kulture, običaje, različitosti. Utisaka i sjećanja na minula putovanja je mnogo. Svako sjećanje je drugačije, ima svoje specifičnosti i ne može se uporediti sa nekim drugim. Nezaboravan je odlazak u Palestinu, kroz bodljikavu žicu, suočavanje sa maskiranim graničarima koji su držali puške uperene u nas dok su nam gledali dokumenta. Međutim želja da posjetim Vitlejem, crkvu i pećinu u kojoj je rođen Isus Hrist, nadjačali su strah. Na Havajima smo plivali sa delfinima, surfovali na talasima, brala sam egzotično voće i saznala da čokolada raste na drvetu. Saznala sam da Havajska azbuka ima samo 13 slova. Ha Filipinima su nas vozili u autu sa tri točka sa japankom zalijepljenom na šoferšajbni umjesto suncobrana. Kad im ostavite bakšiš od 50 centi, žene vam ljube koljena. U Hong Kongu sam se na vrh brda sa koga se vidi cijeli grad vozila tramvajem koji je napravljen prije 200godina i tokom vožnje toliko škripi, da imate utisak da će se svakog trenutka survati niz onu liticu od 700 metara. U Bruneju sam vidjela kako izgledaju gradovi na vodi i život u njima. U gradu na vodi je sve, džamije, škole, bolnice, prodavnice, pijace….tamo bukvalno žive i kažu da je rijeka njihov život. Odlazila sam na aktivne vulkane iz kojih izlazi užarena lava, vodopade, pećine u kojima su snimani filmovi, jezero čije je dno prekriveno isprepletenim zmijama, vozila sam se podzemnom rijekom, šetala kroz kišne šume u kojima svakog dana u godini pada kiša, popela sam se na nekoliko piramida a u neke sam ulazila nekoliko metara ispod zemlje. Jahala sam kamile, odlazila na plažu i vraćala se na magarcu, koji je tradicionalno prevozno sredstvo na Santoriniju. Na tropskom ostrvu Borneo u Maleziji u nesvakidašnjem nacionalnom parku Kota Kinabalu, Majmuni su mi skakali na rame. U Singapuru sam se vozila i pila šampanjac na najvisošijem panoramskom točku na svijetu, šetala kroz otvoreni zoološki vrt, bila na ostrvu Sentosa koja je najveći filmski grad u tom dijelu svijeta, poznatija kao Istočni Holivud. Veoma interesantno je poluostrvo Yukatan, gdje su dobro očuvaniostaci Maja civilizacije i njihove Piramide, koje posjeti nekoliko miliona turista tokom godine Doživjela sam prolazak kroz velelepni Panamski Kanal. Otvaranje kapija i propuštanje vode da bi kruzer prošao, podizanje i spuštanje nivoa vode u kanale. Taj ritual i prolazak traje nekoliko sati i nije ga moguće opisati niti dočarati. Bila sam u kockarnici pod vodom na okeanu, gdje gledate kako vam se ajkula zaleti prema vama i imate utisak da će od siline udarca popucati stakleni zidovi. Kairo, Aleksandrija, Piramide i delta Nila u Egiptu, Sahara, Suecki kanal, Mrtvi grad u kojem živi više od tri miliona ljudi... Jerusalim, najsvetiji grad na svijetu sa svim svetinjama I njegovom bogatom istorijom. Dubai i sam pogled na te velelepne građevine, uliva vam strahopoštovanje. Prolazak kroz Gibraltar i razmišljanje o tim moćnim strujama koje su povukle na dno mnoge brodove tokom minulih vremena. Bila sam ,,zaboravljena” na pustom ostrvu na Bahamima. Prokrstarila sam Havaje, Karibe, Kanare, Baleare, Baltik i Skandinavske metropole, cijelu Evropu, Aziju, Bliski Istok, Daleki Istok, Maleziju, Indoneziju, Indokunu, dio Južne, Centralne i Sjeverne Amerike. To je moje bogatstvo. Nabrajanje utisaka bi moglo da traje satima. Osim svjetskih destinacija, prokrstarila sam cijelu Crnu Goru. Sve krajeve, Nacionalne parkove, planinske vrhove, Etno sela, Izletišta, Jezera kojih imamo veliki broj (samo na Durmitoru ih ima tridesetak), Većinu znamenitosti, običaja i drugih specifičnosti moje Crne Gore sam upoznala. Uvijek, tokom putovanja, upoređujem znamenitosti zemlje u kojoj sam, sa našim. Bila sam na zvanično najljepšim svjetskim plažama. Mogu vam reći da je većina naših, mnogo ljepša od tih koje su zvanično proglašene za najljepše. Njihova prednost je uređenost, čistoća i poštovanje pravila na plaži, ali sve ono što je priroda stvorila, sva ljepota raznolikosti je na našoj strani. Prelijepa priroda koja je raj za oči, zelenilo, hrana, sigurnost, opuštenost… sve je kod nas mnogo ljepše, samo da počnemo da cijenimo i volimo to šta imamo. Nigdje u svijetu ne mogu da zamisle da postoji zemlja u kojoj može djevojka sama, da se vraća kući u nekim sitnim satima iz diskoteke, kluba ili kafića. Ponegdje je rizično I tokom dana I upozoravaju vas da ne zalazite u sporedne ulice, jer vam tamo nije sigurno. Kad gledate ukupan utisak, kod nas je ljepše i mnogo sigurnije nego na bilo kojoj destinaciji, ali marketing i organizacija, uređenost I ljubav prema onome što imaju, kod njih je mnogo bolja I svi se ponose time šta imaju, bez obzira koliko je to zaista lijepo. Svaki put se vratim srećna, što živim ovdje i što mogu sa ponosom da nas upoređujem sa najljepšima, bez obzira na sve naše nesavršenosti. Autor Sloba Bubanja Estebel Podgorica www.gracija.me 5 juli 2020 god http://gracija.me/gracija-br-135/

Tuesday, March 3, 2020

POGLEDAJTE ZANIMLJIVE DETALJE NAŠIH EKSKLUZIVNIH TRETMANA

ISJEČCI IZ NEKOLIKO ZANIMLJIVIH VRSTA TRETMANA LICA, TIJELA I MASAŽA,
KOJI SU NAŠA EKSKLUZIVA - Pogledajte💋
I dio
https://m.youtube.com/watch?v=_LZZd_daipI&feature=youtu.be
II dio
https://youtu.be/c-kuP0btIXE